Mein Team und ich stehen Dir gern für Fragen zur Verfügung.

+49 (0)6471 50 60 81
fragen@pur-life.de

17:00 | Bauch, Beine, Po

17:00 | Bauch Workout

17:30 belliconBounce, Das ganzheitliche Training auf dem bellicon®
18:00 Body Power(GKT), Ganzkörpertraining mit Gewichten
18:00 Ironfit, Ganzkörpertraining mit der Langhantelstange
18:30 Faszien-Training, Stimulierung von Schmerzpunkten in der Muskulatur
19:00 BTT - Schulter & Trizeps, Straffung und Kräftigung der Arme und der Brust

FITNESS NEWS

Tipp des Tages

1
Bewegung erzeugt viel mehr als nur Schweiß!
2
Ingwer hilft bei Erkältung! Die desinfizierende und immunstimulierende Wirkung macht die Knolle zu einem idealen Hausmittel bei Erkältungskrankheiten.
    • 55 Min.
    • ~ 484 kcal
    • Video ID : 99757
    Hilfsmittel:
    Kurzhanteln (bis 5kg
    Langhantel(bis max 20kg)
    Matte
    Body Power(GKT)
    • 30 Min.
    • ~ 234 kcal
    • Video ID : 99754
    Hilfsmittel:
    eine Matte, ein Handtuch und etwas zu Trinken
    Bauch, Beine, Po
    • 25 Min.
    • ~ 167,5 kcal
    • Video ID : 99755
    Hilfsmittel:
    eine Matte, eine Handtuch und etwas zu trinken
    Bauch und Rücken
    • 21 Min.
    • ~ 165,9 kcal
    • Video ID : 99756
    Hilfsmittel:
    Bellicon
    belliconBounce Einsteiger
    • 54 Min.
    • ~ 421,2 kcal
    • Video ID : 99758
    Hilfsmittel:
    eine Matte, ein Handtuch und eine Flasche Wasser
    BTT - Beine & Po
  • MEHR KURSVIDEOS
  • ...
    ...