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BAUCH, BEINE, PO

Der klassische Bauch, Beine, Po-Kurs

Mit abwechslungsreichen Übungen kräftigen und straffen wir hier ihre Beine, den Po und den Bauch. Das Workout ist effektiv und einfach durchzuführen. Egal ob Mann oder Frau, für Jeden ist was dabei.

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  • 30 MIN.

  • ~ 234 kcal
  • Video: 99754
Hilfsmittel:
eine Matte, ein Handtuch und etwas zu Trinken
Bauch, Beine, Po
  • 55 MIN.

  • ~ 429 kcal
  • Video: 99750
Hilfsmittel:
eine Matte, ein Handtuch und etwas zu Trinken
Bauch, Beine, Po
  • 54 MIN.

  • ~ 421,2 kcal
  • Video: 99737
Hilfsmittel:
eine Matte, ein Handtuch und etwas zu Trinken
Bauch, Beine, Po
  • 26 MIN.

  • ~ 202,8 kcal
  • Video: 99735
Hilfsmittel:
eine Matte, ein Handtuch und etwas zu Trinken
Bauch, Beine, Po
  • 29 MIN.

  • ~ 226,2 kcal
  • Video: 99727
Hilfsmittel:
eine Matte, ein Handtuch und etwas zu Trinken
Bauch, Beine, Po
  • 43 MIN.

  • ~ 335,4 kcal
  • Video: 99700
Hilfsmittel:
eine Matte, ein Handtuch und etwas zu Trinken
Bauch, Beine, Po
  • 62 MIN.

  • ~ 483,6 kcal
  • Video: 99669
Hilfsmittel:
eine Matte, ein Handtuch und etwas zu Trinken
Bauch, Beine, Po
  • 31 MIN.

  • ~ 241,8 kcal
  • Video: 99665
Hilfsmittel:
eine Matte, ein Handtuch und etwas zu Trinken
Bauch, Beine, Po
  • 53 MIN.

  • ~ 413,4 kcal
  • Video: 99659
Hilfsmittel:
eine Matte, ein Handtuch und etwas zu Trinken
Bauch, Beine, Po
  • 54 MIN.

  • ~ 421,2 kcal
  • Video: 99654
Hilfsmittel:
eine Matte, ein Handtuch und etwas zu Trinken
Bauch, Beine, Po
  • 20 MIN.

  • ~ 156 kcal
  • Video: 99643
Hilfsmittel:
eine Matte, ein Handtuch und etwas zu Trinken
Bauch, Beine, Po
  • 47 MIN.

  • ~ 366,6 kcal
  • Video: 99642
Hilfsmittel:
eine Matte, ein Handtuch und etwas zu Trinken
Bauch, Beine, Po
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