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OBERKÖRPERCONDITIONING

Brust und Bauchtraining

Schönes Dekolleté mit schön straffem Bauch inklusive? Na dann.. LOS! In diesem Workout wird der gesamte vordere Oberkörper mit abwechslungsreichen Übungen gestärkt und gestrafft.

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  • 50 MIN.

  • ~ 325 kcal
  • Video: 99525
Hilfsmittel:
eine Matte, ein Handtuch und etwas zu trinken
Oberkörperconditioning
  • 54 MIN.

  • ~ 351 kcal
  • Video: 99462
Hilfsmittel:
eine Matte, ein Handtuch und etwas zu trinken
Oberkörperconditioning
  • 57 MIN.

  • ~ 370,5 kcal
  • Video: 99173
Hilfsmittel:
eine Matte, ein Handtuch und etwas zu trinken
Oberkörperconditioning
  • 20 MIN.

  • ~ 130 kcal
  • Video: 99171
Hilfsmittel:
eine Matte, ein Handtuch und etwas zu trinken
Oberkörperconditioning
  • 58 MIN.

  • ~ 377 kcal
  • Video: 99148
Hilfsmittel:
eine Matte, ein Handtuch und etwas zu trinken
Oberkörperconditioning
  • 30 MIN.

  • ~ 195 kcal
  • Video: 99119
Hilfsmittel:
eine Matte, ein Handtuch und etwas zu trinken
Oberkörperconditioning
  • 51 MIN.

  • ~ 331,5 kcal
  • Video: 99108
Hilfsmittel:
eine Matte, ein Handtuch und etwas zu trinken
Oberkörperconditioning
  • 49 MIN.

  • ~ 318,5 kcal
  • Video: 99052
Hilfsmittel:
eine Matte, ein Handtuch und etwas zu trinken
Oberkörperconditioning
  • 29 MIN.

  • ~ 188,5 kcal
  • Video: 99025
Hilfsmittel:
eine Matte, ein Handtuch und etwas zu trinken
Oberkörperconditioning
  • 29 MIN.

  • ~ 188,5 kcal
  • Video: 99051
Hilfsmittel:
eine Matte, ein Handtuch und etwas zu trinken
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  • 53 MIN.

  • ~ 344,5 kcal
  • Video: 99036
Hilfsmittel:
eine Matte, ein Handtuch und etwas zu trinken
Oberkörperconditioning
  • 30 MIN.

  • ~ 195 kcal
  • Video: 98873
Hilfsmittel:
eine Matte, ein Handtuch und etwas zu trinken
Oberkörperconditioning
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